A New Hope

Na een week niet te hebben gefietst, maar wel dagelijks mijn kniestabilisatieoefeningen gedaan te hebben net even een klein toertje gedaan om te zien of de knie het houdt. Ook al voel ik wel dat ik het niet mag forceren, het ging en best goed eigenlijk. Kleine versnelling, rustig tempo houden, geen problemen. Nu weer stilletjesaan opbouwen en we gaan er wel geraken. Knieoefeningen doen, om de twee dagen een toertje doen en misschien ook wel stoppen met het avondzeteldieet van chips en bier. Het gaat keihard lukken.