Wisselend Succes.

Picknickstop @ Galderse Meren, NL

Het aanpassen van de fiets doet precies wel iets. Zondag ging het dus ongewoon goed, woensdag had ik last van knieën,  rug en nek en was ik heel blij dat mijn 50km tocht een one way ritje windaf was. Mijn moral kreeg dus weer een deuk. "Geen probleem maar niet forceren", zei de kiné, dus deed ik vrijdagavond slechts 35km. Daar ondervond ik alvast geen problemen bij, en het smaakte naar meer. Zondag een MTB ritje van 32km ging ook vlot, dus vandaag terug naar de 50km, en ook dat ging zonder pijn. Snelheid is nog wel ondermaats vind ik maar dat is relatief. We hebben in de UK telkens een hele dag om ter bestemming te geraken, dus als ik die kilometers aankan, gaat het wel lukken. Ik had me 3 maand geleden al voorgenomen om tegen eind mei tenminste 1 keer een rit van 80 km te doen, en dat is het dichterbij komend streefdoel nu...wish me luck!

end of an era?

Waar ik al die tijd mee zat is nu hopelijk voor eens en altijd opgelost. Mijn knieën, en dan vooral mijn rechter, maakten dat het fietsen minder fijn werd dan het zou moeten zijn. Bij de minste extra inspanning kreeg ik ontstekingen op de pees die over mijn knieschijf gaat (een pees die ongetwijfeld een naam heeft) of op de slijmbeurs die daaronder zit. Onlangs naar een sportdokter-kniespecialist geweest en die raadde me aan om toch mijn positie op de fiets eens beter te laten bekijken. Veel verwachtte ik er niet echt van, ik had dat vorig jaar al eens laten doen, met niet echt het gewenste resultaat en een positie waar ik nekpijn aan over hield. Deze keer kwam er echter uit dat ik mijn knie een beetje naar binnen plooi, wat met met enkele inlegzooltjes zou moeten verholpen zijn en verder dat ik zeker nog 2cm achteruit zou moeten zitten. Ze hadden me de eerste keer al een stuk naar achter gezet, maar probleem was dat mijn zadel niet verder achteruit ging op een simpele manier. 

Dank aan fietsenmaker Pro Bikes Buysen die een speciale zadelpen wist te bestellen die hier mee weg kon. Na wat kleine ritjes van 20-30km begon ik vandaag vol goede moed aan een toertje dat zou moeten uitmonden in 35-40km en waarbij ik hopelijk geen kniepijn zou hebben. De verwachting werd ruimschoots overtroffen en ik geraakte zelfs zonder al te veel problemen aan 61km! De laatste kilometers waren er wel wat te veel aan, maar dit belooft alvast!